蒲生シニア元気クラブ

毎週金曜日に開催される姶良市蒲生町のシニア元気クラブは、山下トレーナーと前野トレーナーによる筋トレメニューを1時間行い、今日も会場は45名の参加者の笑顔と元気に包まれました。

  1. 料理教室をしました。

  2. 開聞岳

  3. 介護施設での運動指導の様子

  4. 介護予防事業

  5. 運動＋自然食＋温泉+笑い

  6. 今年もキャニオニング

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