マラソン教室を開催

11月のアウトドアエクササイズは、マラソン教室を開催致します!
初心者から中級者の方が対象です。沢山のご参加お待ちしております!

日時☆11月18日(日)9:00~12:00
集合場所☆サンプレイ鹿児島中央店
参加費☆1,000円(税込)
必要な物☆ランニングシューズ、タオル、飲み物
※申し込みは各店舗にてお願い致します。

〈マラソン講座〉9:00~10:00
靴選びからトレーニング方法、食事、完走するための基本知識などを分かりやすくご説明します。

〈マラソン実技〉10:00~12:00
走り方をレクチャーし、実際に甲突川ランニングコースを10km走ります。

お気軽に、ご参加ください^^

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