宮畑豊会長によるトレーニング指導

隼人店で、東京サンプレイの宮畑会長によるトレーニング指導が行われました。

宮畑会長から竪山への技術の伝授は、毎回基本から最新のトレーニング指導まで幅広く、そして最後はハードなトレーニングでオールアウト!! 脊柱管狭窄症が原因で椎間板ヘルニアとも診断された竪山を復活させた会長。そしてまた受け継がれていく技術。私達トレーナーも貴重な経験と勉強をさせて頂きました。

アスリートの筋力アップや競技力向上、高齢者の介護予防、機能回復、健康寿命の延伸、シェイプアップや活力増進など、もっと技術を磨き、取り組んで行きたいと思います!

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